Calm Down, Eka!!!

Mengontrol emosi memang tak mudah. Kalau lah mudah, sudah pasti tak ada orang yang benjol-benjol karena dipukul. Tak ada pula barang yang lantas pecah sebagai pelampiasan si empunya yang tengah marah-marah. Dan tak jua ada tangisan sembari menggebrak-gebrak meja.

Bagi saya, mengontrol emosi itu setengah susah setengah mudah. Bingung? hehe, saya yang menulis juga sedikit bingung. Seperti ini, ketika ada seseorang yang marah terhadap saya, saya bisa kontrol emosi. Ya sudahlah, mungkin si dia lagi kesal terhadap sesuatu dan malangnya nasib saya yang menjadi pelampiasan, pikir saya. Nah, kalau saya yang dbuat marah? hmmm...saya bisa menahan.

Kalau dia membuat marah saya dan orang-orang sekitar saya? nah ini, susah. Tanpa diperintah saya bisa meledak-ledak seketika. Ya Allah, maaf. Itulah yang terjadi dua hari terakhir. Malangnya nasib HP saya, terlempar ke meja berkali-kali. Nasib jam tangan saya? justru lebih tragis. Kacanya sudah retak parah karena terlempar ke lantai. Hehe...

Biasanya ketika saya marah, saya menyediri. Ke lantai 7 sekedar menikmati angin, rasanya kesal dan amarah ikut terbawa bersamanya. Atau terkadang menangis saat sholat. Lebih efektif ini, semua bisa tercurahkan. Yah, salah saya. Kemarin memang terlalu berlebihan. Seperti ada paku yang menancap di hati, meski tercabut pasti menimbulkan bekas.

Untuk seorang Eka, mengontrol emosi ketika sudah meledak-ledak tidaklah mudah. Butuh waktu yang tak lumayan singkat. Perlu banyak terapi hati. hehe...Tak apa, saya sudah lega setelah nangis seember curhat di depan psikolog saya. Meski rasanya, saya tak mau nangis. Apalagi di depan orang seperti dia. Wah, alamat diledekin ini.

Sekarang ganti, kepala saya yang kembali cenut-cenut. Rsanya hati memang belum bisa tenang. Ayo, Calm down Eka!!! kamu paham betul kondisi tubuhmu. Paham dengan hal disekelilingmu. Be strong!!!!

Labels : Free Wallpapers | Supercar wallpapers | Exotic Moge | MotoGP | Free Nature | car body design